Mit Aggression umgehen – Gewalt vermeiden
- Bleib-cool-Training
Für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren
Zielgruppe:
Das Coolness-Training richtet sich an Jugendliche oder Kinder ab 5 Jahren.
Durchgeführt wird das Training mit Kindern und Jugendlichen, die in einer Beziehung zueinander stehen können und wo es wahrscheinlich ist, dass es zu einer erneuten Begegnung kommt ( z. B. Schulklassen, Kindergartengruppen, offene Ganztagsschulen, Jugendgruppen). Dabei werden die verantwortlichen Personen (ErzieherInnen, LehrerInnen, SozialarbeiterInnen, in der offenen Ganztagsschule ehrenamtlich tätige Kräfte) mit einbezogen.
Ziel:
Das Bleib-cool-Training arbeitet zum größten Teil prophylaktisch im Gegensatz zum Anti-Aggressionstraining, das deliktbezogen angewandt wird.
Es ist weder Selbstverteidigung, noch Anti-Aggressionstraining.
Beim Bleib-cool-Training ist das Ziel, Gewaltsituationen zu erkennen und zu vermeiden.
Es geht dabei um:
o die Verfestigung eines zivilisatorischen Standards der Friedfertigkeit
o Eigene Grenzen erkennen, benennen und verteidigen, Nein-Sagen
o Kanalisierung von Aggressionen
o Körperhaltung und Körpersprache - ausprobieren und erkennen
o Wahrnehmungsübungen (Eigen- und Fremdwahrnehmung)
o die Sensibilisierung der Täter
o die Stärkung der Opfer
Am Beispiel einer Klasse lässt sich gut erklären worum es geht:
In einem Klassenverband gibt es 1-2 gewaltbereite bzw. Gewalt ausführende Personen.
Weiterhin werden 1-2 Personen die Opferrolle zugeschrieben. Die restlichen Schüler sind Mitläufer (unbeteiligte), die sich entweder solidarisch zu den Tätern stellen, aus Angst auch zum Opfer zu werden oder sich neutral verhalten.
Im Bleib-cool-Training werden die Opfer aufgebaut, die Täter mit ihrem Fehlverhalten (Folgen für das Opfer) konfrontiert und den „Mitläufern“ werden die Konsequenzen ihrer Passivität aufgezeigt und bestärkt, ein aktiver Teil der Gruppe zu werden.
Trainingsinhalte
• Wahrnehmung von potenziellen Konfliktsituationen
• Kommunikation in Konfliktsituationen
• Körpersprache
• Bewusst machen von verbalem und nonverbalem Verhalten
• Allgemeines Wissen zu den Themen Notwehr, Hilfe rufen, Anzeige- und Zeugenverhalten
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Verschiedene Lösungsmöglichkeiten für Konfliktsituationen vermitteln
• Visualisieren eines Täterverhaltens
• Visualisieren eines Opferverhaltens
• Nähe- und Distanzzonen erfahren
• eigene Grenzen erfahren
• Sensibilisierung
• Konfrontation und Provokation
• Selbstwahrnehmung schulen
• Action-Übungen (Kräfte entdecken und kontrollieren lernen)
• Spaß und Freude in der Gruppe haben
Methoden
• Rollenspiele
• körperbetonte Übungen
• Arbeit in Kleingruppen
• Vertrauensübungen
• Szenische Darstellung von bedrohlichen Situationen
Jede Arbeitseinheit des Bleib-cool-Trainings ist strukturiert in:
o Warming up
o Kampf- und Bewegungsspiele
o Inhaltlicher Schwerpunkt
o Cool-down (Entspannung)
Infos und verbindliche Anmeldungen unter:
SvenJoa@gmx.de